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Assim como já disse em outro artigo, existem diversos sintomas do estresse, e se você já identificou que está com ele, é bom começar a se cuidar.
Atualmente, para a maioria das pessoas, o caos já se tornou rotina, contudo milhares de pessoas estão sofrendo com o estresse emocional. A calma é quase uma raridade, principalmente nas questões profissionais e familiares. Aposto que você já passou por diversas situações em que você pensou: Eu deveria ter deixado isso pra lá! Realmente, você…
A Massagem com pedras quentes é uma das mais desejadas. Trata-se de uma manobra manual de profundo relaxamento.
Dias agitados, corridos, e com muitas tarefas se tornaram muito comum na atualidade em que vivemos, podemos dizer que é quase impossível passar um dia apenas relaxando sem fazer nada em plena rotina, portanto, é comum aparecer alguns sintomas do estresse.
Identificar os sintomas do estresse o mais rápido possível, é necessário para que a situação não se agrave ainda mais e possa causar futuras complicações, concorda?