Assim como já disse em outro artigo, existem diversos sintomas do estresse, e se você já identificou que está com ele, é bom começar a se cuidar.
Atualmente, para a maioria das pessoas, o caos já se tornou rotina, contudo milhares de pessoas estão sofrendo com o estresse emocional. A calma é quase uma raridade, principalmente nas questões profissionais e familiares. Aposto que você já passou por diversas situações em que você pensou: Eu deveria ter deixado isso pra lá! Realmente, você…